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吐了= =+
因為白痴白痴喝了一瓶阿華田,跑1200m又太衝,真是奇恥大辱XD
其實訓練量也還好,可是就真的是1200m太衝,結果後面折返跑根本沒有力......
算了,下一次討回來。
學長其實有許多滿強的,三個校隊,兩個校隊前隊長,兩個主攻、一個主舉。
尤其舉球的幫東吳系排舉了六年的球,今年退休了,他碩二,非常有彥儒的感覺XD
某一個是大三,身高170,身材非常漂亮,很愛跑步。
(我不喜歡跑步啊!為甚麼每位學長都在講跑馬拉松或啥登高賽的!?)
認真練球就好!
其實本日菜單也還好啦,1200m、三趟折返跑、三趟其他的動作、合計500下手= =+
接扣、自由攻擊。
完全就是因為1200M衝太大啦!囧
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